loader

Glavni

Zapleti

Življenjski slog z diabetesom mellitusom

Zdravi način življenja je najpomembnejša naloga za bolnika z diabetesom mellitusom. Če se človek drži nekaterih pravil, bo dosegel nadomestilo za bolezen. To ne pomeni, da morate vse zavrniti v sebi. Norma življenja mora biti moderacija.

Pravilna prehrana z diabetesom

Zdrav življenjski slog s sladkorno boleznijo je gotovo povezan s prehrano. Dietna prehrana je ključnega pomena za zagotovitev uspešnosti vseh terapevtskih posegov. Najprej je treba jesti del - vsaj petkrat na dan. Pazite, da med obroki ni več odmikov od treh ur. Ne pozabite, da je postenje s sladkorno boleznijo nič manj nevarno kot preveč.

Prehrana ljudi z diabetesom odvisna od tipa insulina mora biti polna. Caloric vsebnost prehrane je treba omejiti samo v primerih, ko je prekomerna teža. Večina ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2 ima prekomerno telesno težo. Popravek prekomerne telesne mase in insulinske rezistence je v veliki meri odvisen od prehrane.

Prehod na nizko vsebnost ogljikovih hidratov z ostrim omejevanjem ogljikovih hidratov normalizira raven glukoze in spodbuja dobro nadomestilo za sladkorno bolezen. Istočasno pa so prepovedani vsi izdelki, ki vsebujejo lahko prebavljive ogljikove hidrate, vključno s škrobom. Ta pristop prispeva k dobremu nadomestilu za sladkorno bolezen, saj se raven glukoze po jedi ne poveča za več kot 6,1 mmol.

Zdrava prehrana vključuje tudi takšna načela:

  • nikoli ni treba preskočiti obrokov;
  • nenehno spremlja težo;
  • pijte najmanj dva litra vode na dan;
  • močno omejujejo uporabo alkoholnih pijač;
  • razmislite o številu izdelkov, ločeno upoštevajte količino ogljikovih hidratov v njem;
  • Omejite uporabo soli, da se izognete prehitevanju in krvnemu pritisku.

Fizična aktivnost pri sladkorni bolezni

Pri diabetesu je treba v vsakem primeru vključiti v telesno vzgojo. Pomaga izgubiti težo. Zmerna fizična aktivnost pri diabetesu bo zabavna. In ta telesna dejavnost vam daje užitek, je izjemno potrebno izbrati takšne vaje, ki se ne izčrpa. Fizično aktivni ljudje se počutijo veliko bolje in imajo veliko več energije kot tisti, ki ne izvajajo (in nimajo sladkorne bolezni).

Če bi diabetes katere koli vrste povzročil zaplete, bo pacientu pomagalo posebej izbrane vaje z lahkimi gibi. Teža je od 0,5 do 2 kilograma. Vaje s takimi hormoni so primerne za bolnike v slabem telesnem stanju. Izvajajo jih lahko tisti, ki razvijejo retinopatijo ali poškodbo ledvic (nefropatija).

Vaje z lahnimi dumbleti so zelo koristne pri diabetes mellitus:

  • usposabljajo mišice in sklepe, izboljšujejo njihovo mobilnost;
  • takšne vaje preprečujejo starostno degeneracijo sklepov;
  • zmanjša tveganje za zlome starejših.

Vsaka vrsta diabetike je zelo uporabna. Znatno izboljšuje počutje in preprečuje nastanek hudih srčnih in žilnih bolezni. Hoja je najbolj dostopna in zdrava telesna dejavnost v primeru bolezni. Vse bolnike je treba hoditi kljub morebitnim zapletom. Pridobite si psa, da se spodbudi, da bi se pogosteje odšel.

Lahko nadzirate sladkorno bolezen in se vključite v plavanje, kolesarjenje in celo usposabljanje za težo, da bi vodili zdrav način življenja. Glavna stvar je, da se počutite užitek takih vaj. Del endorfinov, sproščenih med gibanjem, ima zdravilni učinek na telesu in preprečuje uhajanje sladkorja.

Ne dovolite znatnega povečanja srčnega utripa. To pomeni, da srce deluje na obrabo in telo potrebuje dihanje. Da bi se izognili srčnemu napadu, moramo najprej pregledati kardiolog. Med treningom morate postopoma upočasniti.

Delo na diabetesu

Glavno priporočilo pri izbiri dela pri diabetesu katerekoli vrste - ne sme biti povezano z visokimi tveganji in nevarnostmi. Vsaka poklicna dejavnost bo učinkovita le, če bo sladkorna bolezen izplačana.

Če pacientu ne predpisuje zdravljenja z insulinom za sladkorno bolezen tipa 2 in njegovo nadomestilo doseže ustrezno dieta, zdravila za zniževanje glukoze, se lahko oseba začne ukvarjati s kakršno koli dejavnostjo. Prepovedano je izbrati poklice, povezane z reakcijo ali visokim tveganjem za pacienta. Na delovnem mestu morate zagotoviti takšne pogoje, ki bi zagotovili izvajanje vseh pravil zdravega načina življenja, zlasti delnih obrokov.

Pri sladkorni bolezni je odvisno od vrste insulina odvisno omejeno delovanje. Ne pozabite, da morate v delovnem dnevu zagotoviti uvedbo insulina, skladnost z režimom dneva. Pacientom je strogo prepovedano opravljati takšne dejavnosti:

  • delo v vroči trgovini;
  • delo, povezano s pretiranim telesnim naporom;
  • delati z neugodno mikroklimo;
  • če obstaja potreba po dolgih potovanjih;
  • če morate dolgo ostati v eni predstavi;
  • delo v menzah, pekarnah in slaščičarnih;
  • služba v Ministrstvu za notranje zadeve, gasilska služba, zračne sile;
  • delo, povezano z vizualnimi obremenitvami;
  • vožnja.

Ne pozabite, da je glavna stvar pri delovanju z diabetesom katere koli vrste zmernost. Pacientom je prepovedano čezmerno delo, preobremenitev in to je povezano z domačim delom. Ne preobremenjujte se sami in v predmestju, v času, ko je temperatura zraka najvišja, je bolje, da se počitek. Ne delajte dolgo na soncu. Pozimi je delo na mrazu omejeno.

Vsaj dvakrat na teden je treba nameniti počitek. Vendar se v teh dneh fizična obremenitev ne ustavi. Zamenjati ga je treba z obdobjem počitka, katerega trajanje je izbrano glede na zdravstveno stanje.

Alkohol in kajenje pri diabetes mellitus

Kajenje s sladkorno boleznijo je absolutno nesprejemljivo. Privede do zožitve krvnih žil, prispeva k razvoju bolezni srca. V nobenih okoliščinah bolnik ne sme kaditi, če želi živeti dolgo in v celoti.

Alkohol ne dvigne sladkorja. Lahko ga uživate s sladkorno boleznijo, vendar morate to storiti zelo previdno, še posebej, če ima bolnik diabetes, odvisen od insulina.

Bodite previdni: različne žgane pijače povečajo raven glukoze, če vsebujejo sladkor. Torej, preden uporabite te ali te pijače, ugotovite, koliko sladkorja vsebujejo. Pri močnih alkoholnih pijačah ni ogljikovih hidratov ali pa se hranijo v minimalni količini. Suho vino tudi ne vsebuje sladkorja.

Pivo vsebuje ogljikove hidrate, vendar njene razlicne stopnje v razlicnih stopnjah povecujejo sladkor. Vsakič mora pacient preveriti raven sladkorja v krvi, da bi ugotovil, koliko to pivo povečuje.

Seveda, če zaužijete kakšno pivo, morate upoštevati zmernost. Kategorično prepovedani koktajli, ki vsebujejo sladkor, desertna vina.

Alkohol lahko zmanjša sladkor med obroki. To je posledica dejstva, da ne dajejo jeter sposobnosti, da normalno obrnejo beljakovine v sladkor. Vendar pa se po pitju alkohola pogosto zmanjša sladkor v krvi - hipoglikemija. Huda stopnja hipoglikemije je podobna alkoholni zastrupitvi, drugi pa morda ne zavedajo, da bolnik potrebuje nujno pomoč. Hipoglikemijo lahko ločite od zastrupitve, le z merjenjem glukoze.

Torej, zdrav način življenja s sladkorno boleznijo na prvem mestu pomeni zmernost. Ni tako težko opazovati, da bi živeli popolno in kakovostno življenje. Ne pozabite, da je diabetes mogoče nadzorovati in to v vsakdanjem življenju ne zahteva radikalnih zapletov.

Življenjski slog z diabetesom mellitusom

Pravi način življenja ljudi z diabetesom je eden od ključnih trenutkov popolne interakcije z okoliškim svetom. Spoštovanje določenih načel lahko zelo izboljša kakovost življenja. In ne gre za zavračanje okusne hrane in ne za izčrpan fizični napor, temveč o zmernosti v vsem.

Življenjski slog ljudi s sladkorno boleznijo je zdrav način življenja, ki ga mora vsaka oseba idealno držati. Glavne točke so pravilna prehrana, telesna dejavnost, nadzor nad zdravnikom, ki se je udeležil.

Napajanje

Pri zdravljenju sladkorne bolezni je prehrana prva prednostna naloga. Hrana jemlje 5 do 6-krat dnevno v majhnih delih. Kaj je jedo s sladkorno boleznijo?

1. Kruh 200 gramov na dan (črn iz moke ali otrobi)

2. Juhe iz zelenjave, kuhanih na trdnem mesu ali ribji juhi.

3. Lean meso, perutnina, ribe, kuhane.

4. Žitarice (ovsena kaša, pšenica, biserni ječmen, riž, ajda), stročnice in testenine. Jesti samo v tistih dneh, ko ne sprejmejo kruha. Najprimernejši za prehrano diabetikov je zdrob. Bolje je, da ga izključite.

5. Zelenjava. Korenje, pesa in krompir se lahko jedo, vendar v majhnih količinah. Zelje, redkev, zelena solata, kumare, bučke in zelenjavo lahko jedo toliko, kot je potrebno in v kakršni koli obliki: sir, kuhani, pečeni.

6. Jajca. V prehrani bolnika s sladkorno boleznijo je dovoljeno 2 jajca na dan. Lahko jih pojeste kuhano, mehko kuhamo ali kuhamo omleto.

7. Sadje in jagodičje: jabolka, na primer antonovka, limone, pomaranče, brusnice, borovnice itd.

8. Mleko in mlečni izdelki. Celo mleko je bolje izključiti, mlečni izdelki pa lahko vzamete 1-2 kozarca na dan. Od vseh mlečnih izdelkov si lahko dnevno pojeste 200 gramov dnevno v obliki različnih skednih jedi.

9. Od pijač najprimernejši sveži sadni sokovi, boljši razredčeni z vodo, lahko pa pijete kavo s mlekom in čajem: črno in zeleno.

Pri diabetesu je popolnoma nemogoče jesti sladkor, sladkarije, pite, zvitke, pecivo in pecivo. Od plodov so kontraindicirane banane, grozdje, jagode. Naučiti se jesti samo sveže pripravljeno hrano, skrbno izogniti se hitro hrani. izključiti / močno omejiti vnos alkoholnih pijač.

Splošna načela telesne dejavnosti

Redni športi so prikazani z zmernimi obremenitvami brez preobremenitve. To velja ne samo za šport, ampak tudi za fizično delo v domu ali na vrtu. Pravilnost, trajanje in vrsto usposabljanja je treba obravnavati posamično s svojim zdravnikom. Za razrede lahko izbirate med športi, kot so hojo, plavanje, aerobika, nogomet ali odbojka, kolo, tenis. Ples je super.

Kontraindicirani ekstremni športi ali povezani z utežmi za dviganje. Če je raven sladkorja večja od 13 mmol / l, se vadba prekliče.

Začnite fizično z vajami postopoma, z 10 minutami razredov. Postopoma lahko trajanje razredov traja do pol ure. Lahko redno hodite: zjutraj in pred spanjem 20 minut ne vozite z dvigalom in plezate po stopnicah.

Ljudje s sladkorno boleznijo v ozadju telesne aktivnosti lahko doživijo napad hipoglikemije (nizka koncentracija glukoze v krvi). Zato ne morete zagnati razredov na prazen želodec in raven sladkorja v krvi manj kot 5,5 mmol / l. Za odpravo možne hipoglikemije morate imeti hrano, ki vsebuje lahko prebavljive ogljikove hidrate (sladkor, sladkarije, sadni sok).

Kajenje in diabetes

Po številnih raziskavah je tveganje prezgodnje smrti pri kadilcih s sladkorno boleznijo 1,5-2 krat višje kot pri nekadilcih. Mnogi se bojijo prenehanja s kajenjem zaradi strahu pred pridobivanjem teže. Vendar pa je dokazano, da je škoda zaradi kajenja precej višja od neznatnega povečanja telesne mase, ki se ji je mogoče izogniti z racionalno prehrano.

Izbira poklica pri diabetes mellitus

Za razliko od drugih kroničnih bolezni sladkorna bolezen ne ovira učenja, športa, komuniciranja, dobre izobrazbe, kariere in družine. Z drugimi besedami - živeti normalno, polno življenje.

Ko je sladkorna bolezen tipa 1 (diagnosticirali v zgodnjem otroštvu) otroci ponavadi dozorijo prej kot njihovi vrstniki, da je odgovoren, so pravilen način življenja, da se v prihodnosti pozitiven učinek na svoje poklicne dejavnosti. Poleg tega so bolni otroci ob vpisu v izobraževalne ustanove na voljo ugodnosti. Ta vrsta diabetesa se imenuje "diabetes mladih". Pri izbiri poklica, mlada oseba mora razumeti, da mora v skladu ne le za svoje interese in sposobnosti, ampak tudi, da se zagotovi spoštovanje dan, hrana in priložnosti, kjer je to potrebno, da injicirate insulin. Ni priporočljivo: delo v vročih trgovinah (proizvodnja jekla); povezana s fizičnim stresom (nakladač, rudar); z neugodno mikroklimo (visoke ali nizke temperature); z dolgimi poslovnimi potovanji; dolgo ostanejo na delovnem mestu v enem statičnem položaju; stiki s strupenimi snovmi (o kemični proizvodnji); resne vizualne obremenitve; izmensko delo, še posebej ponoči.

Kategoriinsko kontraindicirano delo, povezano s tveganjem za življenje bolnika in ljudi, ki so odvisni od njega, in ki praviloma zahtevajo resen nevropsihiatrični stres. Te dejavnosti vključujejo: storitve v oboroženih silah (zračne, morske in podmorske flote), policija, gasilske službe; specialnosti, povezane z različnimi načini prevoza (kontrolorji zračnega prometa, vozniki potniškega motornega prometa, podzemni in vodni promet, upravljanje zračnega in železniškega prometa).

Sladkorna bolezen tipa 2 je diagnosticirana v času, ko je vprašanje izbire poklica, ni vredno: človek za dolgo časa dobiti izobrazbo in celo, morda je naredil kariero na izbranem področju. Če ni dodeljena inzulin in nadomestilo diabetes se doseže s pomočjo prehrane terapije in tablete glukoze zniževanje, lahko oseba, ki sodeluje v vseh vrstah dela. Izjema so razen letalstva in nekaterih drugih poklicev, povezanih s tveganjem za življenje drugih ljudi. Treba je zagotoviti prehrano na delovnem mestu.

Ali skrivate svoje diagnoze?

Otrok s sladkorno boleznijo se ne sme sramovati zaradi diagnoze ali občutka tujega, drugi ne kot vsi drugi. Statistični podatki kažejo, da ni nobene razlike v ravni znanja med zdravimi otroki in otroci s sladkorno boleznijo. Diabetes ni zaviranje znanstvenih dosežkov niti v ustvarjalnosti niti v poslovanju.

Pri vlogi za delo ne smete več poudariti, da imate sladkorno bolezen. Najprej bi morali biti o svojih izkušnjah, strokovnih spretnostih in talentih. Ali naj delodajalec opozorijo na prisotnost diabetesa je zasebna zadeva za vse. Če delovne razmere ne predvidevajo resnih kršitev v dnevnem režimu in prehrani bolnika, interesi primera ne pridejo v nasprotju z interesi osebe z diabetesom, ti podatki niso obvezni.

Obiščite šolo diabetesa v polikliniki. Tu se boste naučili načina življenja s sladkorno boleznijo, pravilno prehrano, priporočili telesne dejavnosti in vam povedali, kako ravnati v tej ali drugačni situaciji.

Vodja zdravnika Državne banke Ruske federacije "City Clinical Hospital No. 10" Olga Bystrova
Svetlana Spirkova, namestnica glavnega zdravnika mestne klinične bolnišnice št. 10

Življenjski slog pri diabetes mellitusu tipa 2: nasveti za diabetike

Več kot 40 let se razvija sladkorna bolezen tipa 2. V bistvu se bolezen pojavi, ko oseba jedo slabo (maščobna in sladka hrana), zlorablja alkohol, cigarete in vodi neaktiven življenjski slog.

Tudi pri maščobnih ljudeh se bolezen redko ne pojavlja. Drug pomemben dejavnik je dedna nagnjenost.

Druga vrsta diabetesa je metabolna motnja, v kateri je opažena obstojna hiperglikemija. Pojavlja se zaradi pomanjkanja občutljivosti celic tkiva za insulin.

Kljub dejstvu, da je ta oblika bolezni ne zahteva konstantno dajanje inzulina in njegovo napredovanje vodi za tehtanje različnih zapletov, kot so encefalopatije, retinopatije, nevropatije, nefropatije, in tako naprej. Zato morajo diabetiki popolnoma spremeniti način življenja. Tako so morali spremeniti svoje prehrane, vadbe in opustiti slabe navade.

Napajanje

Diabetes ni bolezen, če se držiš zdravega načina življenja, katerega glavna je uravnotežena prehrana. Glavno pravilo je poraba hrane v majhnih količinah do 6-krat na dan, tako da odmori med prigrizki ne smejo biti več kot 3 ure.

Hrana mora biti visoko kalorična, saj je tudi podhranjenost pri diabetesu tipa 2 škodljiva, kot je preveč. In bolniki, ki imajo prekomerno telesno težo, bi morali stopiti v stik z dietetikom, ki bo prilagodil prehrano.

Navsezadnje uravnotežena prehrana z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov prispeva k normalizaciji koncentracije glukoze in dobremu nadomestilu za sladkorno bolezen, ker koncentracija sladkorja v krvi tudi po jedi ne bo presegala 6,1 mmol / l.

Življenjski slog diabetike mora vsebovati pravilno prehrano. Dovoljeni izdelki vključujejo:

  1. Ribe z nizko vsebnostjo maščob in meso v pečeni ali kuhani obliki.
  2. Črni kruh z otrobi ali moko (do 200 gramov na dan).
  3. Zeleni in zelenjava - bučke, zelje, kumare, redkev se lahko jedo v običajnih količinah, poraba pese, krompirja in korenje pa mora biti omejena.
  4. Jajca - lahko jeste dvakrat dnevno.
  5. Žita - ajda, ovsena kaša, riž, biserni ječmen, proso so dovoljeni v dneh, ko ne jedo kruha. Kaša Manna je najbolje izključena iz prehrane.
  6. Stročnice in testenine iz trde sorte - jedo v majhnih količinah namesto kruha.
  7. Juhe z nizko vsebnostjo maščob na ribah, mesu ali zelenjavni juhi.
  8. Jagode (borovnice, brusnice) in sadje (citrusi, kivi, jabolka).

V zvezi z mlečnimi izdelki je treba celotno mleko zavreči. Treba je dati prednost jogurtu, jogurtu (1-2%), ki lahko pije do 500 ml na dan. Priporočeno je tudi uporabo nizko-maščobnega skuta (do 200 g na dan).

V zvezi s pijačami so prednostni sveži sokovi, razredčeni z vodo. Včasih lahko uporabite lahko kavo z mlekom, črnim ali zelenim čajem.

Diabetes mellitus ni bolezen, ampak način življenja, zato se bo moral bolnik večno odreči ali omejiti porabo nekaterih živil. Najprej bi morali pozabiti na sladkor in sladke jedi (čokolade, peciva, piškotke, marmelada). V majhnih količinah lahko jedo med, fruktozo in druga sladila.

Dietitians ne svetujejo, da se vključijo v sladko sadje (banane, persimmons, melone) in suho sadje (datume, rozine). Tudi pod prepovedjo so pivo, kvass in limonada.

Tisti, ki ne morejo živeti brez sladkarij, bi morali raje sladice fruktozo, ki se prodajajo v trgovinah z živili v posebnih oddelkih za diabetike. Vendar pa je treba spomniti, da v enem dnevu lahko jeste največ 30 g katerega koli sladila.

Poleg tega je treba zavreči ocvrto, maščobno hrano, dimljene proizvode, polizdelke, pasti in klobase. Ni priporočljivo jesti beli kruh in pecivo, ki vsebuje slad.

Drugi proizvodi v kategoriji prepovedi:

  • soljene in prekajene ribe;
  • makaroni iz moke najvišjega ali prvega razreda;
  • maslo in druge maščobe;
  • marinade in kumarice;
  • majonezo in podobne omake.

Diabetes mellitus - način življenja

Diabetes sladkorja je kronična endokrina bolezen. To je posledica krvavitve funkcije trebušne slinavke, za proizvodnjo insulina, ki je potrebna za naravno nasičenje celic z glukozo in zvišuje glukozo v krvi. Kršitev funkcije je lahko delno, ko se proizvaja insulin, vendar je zelo majhna ali popolna, kadar se hormonska proizvodnja sploh ne pojavlja. Pogosto je rečeno, da je diabetes način življenja! Poglejmo, če je tako.

Kaj je sladkorna bolezen?

Poglejmo, kaj je diabetes mellitus :

Samo insulin omogoča proces penetracije in prehrane celic z glukozo. Če je insulin malo proizveden ali sploh ni sinteze, celice celega organizma trpijo zaradi lakote. Vse to lahko privede do številnih zapletov, če se zdravljenje ne začne takrat ali ni dovolj učinkovito, je treba bolezen nadzorovati. Preverite s šolo diabetesa, ki vam bo dala začetno znanje..

Terapija v bolni osebi je vseživljenjska in zahteva precejšnjo disciplino. Sprejem insulina, pravilna prehrana (prehrana za sladkorno bolezen) in redno merjenje ravni krvnega sladkorja postanejo enake življenjske in naravne funkcije kot postopek dihanja. Brez zraka oseba ne bo preživela nekaj minut. Brez insulina tudi življenje preneha.

Kršenje funkcije sinteze insulina nastane zaradi več razlogov: lahko je zapleti po hudih, infekcijskih bolezni, spremembe v splošnem hormonske ozadju organizma avtoimunskih bolezni, stres, prenajedanje in debelost, zelo visok holesterola v krvi, hipertenzijo, dednost. Številni dejavniki še vedno ne znanosti v celoti razume, kljub dejstvu, da je sladkorna bolezen znano, da ljudi od časov antične Grčije. Sinteza insulina hormona prenehalo zaradi uničenja pankreatičnih celic, ki so odgovorni za to funkcijo. Atrofija je nepovraten proces. Celice niso obnovljene in ne regenerirajo.

Simptomi sladkorne bolezni

S sladkorno boleznijo obeh vrst so simptomi v bistvu enaki. Vse se začne z zvišanjem sladkorja v krvi precej nad normalno. Ko se vsebnost glukoze v krvi poveča, sladkor prodre v urin. Na kritično zvišanje ravni glukoze v krvi sladkorja v urinu, da postane katastrofalno ogromno. Vse to ima škodljiv učinek na ledvice. Umakniti sladkor iz telesa, ledvice začnejo proizvodnjo urina težko, prinaša ogromne količine tekočine iz telesa. Vse to se imenuje poliurija - sprosti velike količine urina v ledvicah za izločanje odvečne glukoze iz organizma.Na krvi sredi povečuje uriniranje razvija ogromno željo po - polidipsija. Pacient je prisiljen porabiti ogromno količino tekočine. S pogosto uriniranje ljudje izgubijo hranila v velikem obsegu, in posledično - izgubo telesne teže. Celice telesa so zelo gladke brez zadostne nasičenosti glukoze. Pacient doživlja konstanten, boleč občutek lakote - polifagija (povečan apetit).

Bolniki s sladkorno boleznijo hitro postanejo utrujeni, fizični stres pa zaradi težav z nenehnim občutkom utrujenosti. So nagnjeni k pogostim prehladom. Koža bolnika je dovzetna za furunkulozo, rane močno ozdravijo in pogosto gnilobe. Tudi srbenje se pogosto pojavi v predelu prepone in spolovil.

Vrste diabetesa

V medicini se sladkorna bolezen razvrsti v dve vrsti: diabetes tipa I, imenovan tudi insulin-odvisen ali diabetes mellitus in diabetes-insulin neodvisen od tipa II. Dejstvo je, da gre za dve različni bolezni, ki jih povezuje en simptom - videz sladkorja v urinu, celo starih grških zdravilcev (vrste diabetes mellitus). Oglejmo si vsako vrsto podrobneje.

Diabetes tipa I (odvisno od insulina)

Diabetes tip I je bolezen mladih in otrok. Skoraj vsi bolniki so stari do 25-30 let. Pri diabetesu te vrste skoraj vse atropije trebušne slinavke in atrofija in kolaps. Sinteza insulina preneha. Nastane kot zaplet po prenosu okužb in virusov. Imunski sistem, odstranjevanje sovražnimi virusov ne more končati in začeti proizvajati protitelesa, ki delujejo proti trebušne slinavke celice, odgovorne za proizvodnjo insulina. Bolezen se hitro razvija. Simptomi so izgovorjeni.

Zdravljenje diabetesa tipa I je doživljenjski vnos insulina, sintetiziranega z umetnimi sredstvi. Vbrizga se v telo. S prebavnim sistemom se insulin ne jemlje, ker se zlomi v želodcu. Jemanje injekcij za ljudi s to vrsto sladkorne bolezni naj bi postalo naravno in znano. Ne morete zgrešiti ali popolnoma zavrniti injekcij s hormonom, saj je to preobremenjeno z zelo resnimi zapleti. To je zaradi odvisnosti bolnika od insulina ta vrsta se imenuje insulin odvisna.

Diabetes tipa II (neodvisno od insulina)

To je bolj "varčna" vrsta bolezni. To lahko traja leta, skorajda se ne da vedeti. Vsi simptomi so zelo gladki in ne dajejo vzroka za alarm. Isti sladkor v krvi, včasih je lahko pod normo. To stanje se imenuje - hipoglikemija. Bolezen je praviloma določena z naslednjo dostavo krvi. Toda to je najbolj prikrita vrsta sladkorne bolezni, ker lahko zaplete nastanejo zaradi neopaznega poteka bolezni. Bolniki te vrste so praviloma ljudje s prekomerno telesno težo. Glavna obravnava te bolezni je prehrana in racionalna vadba. S sladkorno boleznijo tipa II se insulin ne jemlje, zato se imenuje diabetes, neodvisen od insulina.

Zapleti diabetes mellitus

Najbolj grozno za vse zaplete diabetesa so krvavitve v stenah krvnih žil. Z nezadostno hranjenjem celic z glukozo in povečano vsebnostjo sladkorja v krvi trpi skoraj vsa tkiva telesa. Bolezen je zelo napačna, ker počasi stiska do vas, dokler ne pride do zapletov (zapletov pri diabetesu). Toda nekatere skupine organov in sistemov so najbolj ranljive.

Prva stvar, ki se začne trpeti, je kardiovaskularni sistem. Stene plovil so motene, travmatizirane, kar vodi do motenj pri dobavi kisika v tkiva telesa. Srce lahko okuži srčni napad, možganom pa grozi možganska kap.

Oči. Zaradi težav s posodami je mrežnica motena. Vizija se močno zmanjšuje, včasih se razvije slepota.

Ledvice. Zaradi istih težav z krvnimi žilicami je mikrocirkulacija krvi v parenhima motena, kar vodi v razvoj ledvične insuficience in hipertenzije.

Nervni sistem trpi zaradi kršitve metabolizma glukoze. Slabost v mišicah, izgubljena občutljivost. Sindrom bolečine se razvije v rokah in nogah. Možna paraliza.

Usnje da postanejo ranljivi za rane in razpoke, ki se praktično ne zdravijo. Včasih se zaradi trofičnih ulkusov razvije diabetična noga.

V krvi lahko pride do krvavitve delovanja belih celic (levkocitov), ​​zaradi česar je bolnik zaradi zmanjšane imunosti bolj nagnjen k okužbam in virusom.

Zdrav življenjski slog pri diabetes mellitusu

Zdravljenje sladkorne bolezni ni le redni vnos hipoglikemičnih zdravil ali dajanje insulina. To je tudi popravek načina življenja - prehrana, telesna vadba, delo in počitek. Zdrav življenjski slog z diabetesom je osnova za dobro počutje in preprečevanje zapletov bolezni.

Kaj je diabetes mellitus?

Diabetes mellitus se kaže v pomanjkanju insulina - poseben hormon, ki uravnava presnovo ogljikovih hidratov. Nezadostno izločanje insulina povzroči zmanjšanje ravni sladkorja v krvi - hipoglikemija. Izgovorjena hipoglikemija odvzema možgane in druge človeške organe vira energije - pojavijo se številni patološki simptomi, do razvoja komi.

Insulin je aktivni udeleženec ne le pri presnovi ogljikovih hidratov. Ta hormon neposredno vpliva na metabolizem maščob in beljakovin. Ima anabolični učinek, zato je njena prisotnost pomembna za sintezo beljakovinskih struktur mišic, kože, tkiv notranjih organov. Tako pomanjkanje insulina vodi ne le do zvišanja ravni sladkorja, ampak tudi do prekinitve skoraj vseh organov in sistemov telesa.

Osnova življenjskega sloga pri diabetes mellitusu

Za vsakega bolnika s sladkorno boleznijo zdravnik ne predpisuje le zdravil, ki zmanjšujejo raven sladkorja, temveč tudi podrobnosti o načinu življenja, ki bo zagotovil uspešno zdravljenje in pomagal preprečiti nastanek resnih zapletov. Pogosto v pisarni endokrinologa pacient prejme brošuro s podrobnim opisom prehrane, pravilnostjo zdravljenja, priporočili za optimalno telesno aktivnost.

Priljubljen izraz endokrinologov: "Diabetes ni bolezen, to je način življenja". Sprva vestno štetje vse jedli in pili v povezavi z natančno izračunane intenzivnosti vadbe se zdi, da veliko bolnikov dolgočasno, vendar je kmalu večina od njih navajeni na to potrebo, in skoraj ne čutijo uschemlonnym in prikrajšani za radosti življenja.

Glavna pravila za bolnika s sladkorno boleznijo:

Redno obiščite zdravnika-endokrinologa in upoštevajte njegova navodila (z uporabo glukometra, štetje "krušnih enot" itd.);

brez izgovora, da preskočite obroke;

ne jesti nič in koliko je bilo izgubljenih: količino kalorij in ogljikovih hidratov v vsakem odmerku je treba upoštevati za namen popravljanja vnosa insulina;

sledite težo;

pijte najmanj 1,5 litra tekočine na dan (odmerek za vodo je namenjen osebi s povprečno višino in povprečno težo);

omeji vnos soli;

alkohol je prepovedan ali strogo omejen;

redno fizično obremenitev priporočene intenzitete;

vedno zmanjšajte toploto akutnih bolezni (gripa, ARI itd.) in upoštevajte to pri izračunu odmerka insulina (za diabetes mellitus tipa I);

se posvetujte z endokrinologom med načrtovanjem nosečnosti, pred dolgim ​​potovanjem in v drugih neobičajnih okoliščinah;

da obvestijo svoje sorodnike o značilnostih bolezni in osnovah prve pomoči, tako da bi lahko v primeru poslabšanja njihove blaginje pomagali.

Prehrana za diabetes mellitus

Pri diabetesu je treba prehrano uravnotežiti in razdeliti - vsaj 5-krat na dan. Priporočite:

Juhe na šibki juhi (močne juhe so kontraindicirane);

meso in ribe - sorte brez maščobe;

žita: ovsena kaša, proso, biserni ječmen, ajda, riž. Mancu je bolje izključiti;

testenine z omejitvijo;

kruha z omejevanjem, boljša rž z otrobi;

zelenjava: zelje, solata, zelenice, redkev, bučk, kumaric; z omejitvijo - krompir, korenje in pesa;

Jajc: do 2 kosi na dan;

sadje in jagodičje z omejevanjem sladkih vrst; banane, jagode, grozdje so kontraindicirane;

mlečni izdelki: priporočeni mlečni izdelki, skuta; polno mleko - v celoti ali popolnoma izključeno;

Maščobe: omejitev živalskih maščob, zmerna poraba rastlinskega olja;

pijače: sveži sokovi, ne močna kava in čaj.

Pri sladkorni bolezni tipa II so rafinirani ogljikovi hidrati kontraindicirani v obliki:

meni institucij za hitro hrano;

torte in pecivo.

Bolniki s sladkorno boleznijo tipa 1 ponavadi rešujejo zgoraj navedene izdelke z moderiranjem in dodatnim dajanjem insulina. Pacient sam izračuna odmerek insulina glede na vsebnost sladkorja v odmerku.

Fizična dejavnost

Pogostost in intenzivnost fizične aktivnosti pacienta s sladkorno boleznijo je treba obravnavati pri zdravniku, ki se mu je pridružil. Dejstvo je, da je telesna aktivnost povezana s povečano porabo glukoze po organih. Zdravi organizem brez težav kompenzira posledično hipoglikemijo (zmanjšanje ravni glukoze v krvi), toda v primeru diabetesa se ne more zgoditi - telo potrebuje pomoč v obliki popravka odmerka insulina ali vnosa sladkorja.

Fizična aktivnost pri diabetesu mora temeljiti na določenih načelih.

Brez preobremenitev - ne samo v telovadnici in stadionu, ampak tudi pri delu okoli hiše in na vrtu.

Priporočene aktivnosti: hoja, enostavno tek, fitnes v posebni skupini, tenis, plavanje, odbojka, nogomet, ples.

Pod prepovedjo: dvigovanje uteži in ekstremnih športov.

Kontrola ravni sladkorja pred in po treningu (za bolnike s sladkorno boleznijo tipa I). Zdravnik vam bo povedal o sprejemljivi stopnji sladkorja za telesno dejavnost: navadno ta številka ne sme presegati 10-11 mmol / l in ne sme biti nižja od 6 mmol / l.

Začetek treninga je postopen: prvi trening je 10-15 minut, drugi - 20, itd. Potrebno je nežno navajati srce in mišice do bolj intenzivnega dela.

Ne morete se vaditi na prazen želodec - tvegano je pri razvoju hipoglikemije in komi.

Med razredi morate biti pozorni na svoje zdravje: omotičnost, občutek slabosti mora biti signal za prenehanje treniranja in merjenje ravni sladkorja.

Vedno imejte kos sladkorja ali sladkarije: pomagali bodo hitro odpraviti oster padec sladkorja v krvi.

Za bolnika s sladkorno boleznijo tipa I - obvezna korekcija odmerka insulina pred telesno aktivnostjo. Ne pozabite, da telesna dejavnost ni le usposabljanje v telovadnici, temveč tudi seks, poskušati dohiti z odhodnim avtobusom, delati na vrtu in celo spirati tla.

Fizična aktivnost pri diabetes mellitusu je pomembna iz več razlogov. Prvič, pomaga pri spopadanju s problemom prekomerne teže; Drugič, preprečuje razvoj in napredovanje zapletov srca in krvnih žil; tretjič, povečuje občutljivost tkiv na insulin, kar vam omogoča zmanjšanje odmerka insulina ali hipoglikemičnih zdravil.

Kajenje in alkohol

Kajenje je ena izmed nesprejemljivih navad diabetesa. Kajenje povečuje tveganje za bolezni srca in ožilja, ki je pri tej bolezni že precej visoka. Ne bojte se, da bi zapustitev privedla do povečanja telesne mase: tveganje za kajenje je veliko več kot nevarnost poslabšanja zaradi rahlega povečanja telesne mase, kar se lahko slučajno nadomesti z ustrezno prehrano.

V zvezi z alkoholom vsak endokrinolog svetuje bolniku s sladkorno boleznijo, da se odreče alkohola ali drastično omeji pogostnost in še posebej odmerek uživanja alkohola. Kaj je razlog za to?

Alkohol znižuje raven sladkorja v krvi.

Alkoholne pijače poslabšajo stanje srca in krvnih žil.

Tudi v stanju lahkih zastrupitev se oseba ne počuti znakov pojavljajoče se hipoglikemije, napaka pri izračunu odmerka insulina ali preprosto zanemarjanje potrebe po prilagoditvi odmerka.

Delovna aktivnost pri diabetes mellitus

Za bolnika z diabetesom mellitus obstajajo omejitve, ko zaprosijo za službo. Bolnik se mora zavedati, da njegovo delo ne bi smel biti povezan s tveganjem svojega življenja (lastne in drugih ljudi), nočnih izmenah, nezmožnost, da v skladu z režimom obrokov in dajanje insulina. Kontraindicirana nobene močne stresne obremenitve: intenzivno psihološki stres, izpostavljenost do strupov, neugodne mikroklime (vroče trgovine, visoka vsebnost prahu, itd...), težko fizično delo.

Če upoštevate vsa priporočila zdravnika in vodite zdrav način življenja, vam diabetes mellitus ne bo povzročil resnih motenj in vam ne bo preprečil aktivnega življenja, polnega radosti in odkritij.

Članek je pripravil zdravnik Kartashova Ekaterina Vladimirovna

Diabetes kot način življenja

Bolnik s sladkorno boleznijo v družini

Največja pomoč in podpora za osebe s sladkorno boleznijo je njegova družina. Člani družine morajo poskušati pozabiti na manjše prepi in pritožbe, ne pa tudi, da bi bolnika v vakuumu postavili pod "kapuco" in ne ustvarjali "sterilnih" pogojev za njega. Organizira, disciplinira in hkrati počuti, da ji vseeno potrebuje celotna družina.

Kamp, šola in diabetes

Pri pošiljanju otroka, ki ima sladkorno bolezen, šolo, tabor, potovanje, bi moral imeti z njim:

1. dokument, obvestilo, ki navaja, da je otrok, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni in zdravijo z insulinom, je s peresom, inzulina in drugo medicinsko opremo, je doma telefonsko številko in naslov, kot tudi koordinate diabetes storitev v regiji stalnega prebivališča in v regiji, ki ga bo obiskal.

2. Zadostna količina insulina, igel, testnih trakov.

3. Glucometer in rezervne baterije za to.

4. Dodatno število živil in pijač, proizvodi, potrebni za zaustavitev hipoglikemije.

Diabetes mellitus in mladostniki

Pri pubertalnem (mladostnem) obdobje pri bolniku s sladkorno boleznijo, se potreba po povečanju insulina povečuje, zato se njegov odmerek poveča na 1-2 enot na 1 kg telesne mase na dan. Med menstruacijo deklice opazijo spremembo glukoze v krvi, zato boste morda morali prilagoditi odmerek insulina. Hkrati so potrebni zelo skrbni higienski ukrepi (kot pri bolnikih s sladkorno boleznijo med menstruacijo, se tveganje za razvoj nalezljivih bolezni znatno poveča z zanemarjanjem higiene).

Diabetes mellitus in izbira poklica

Bolniki s sladkorno boleznijo morajo izbrati posebnost, zagotavljanje spoštovanja posebnega načina dela, prehrane in sposobnosti za injiciranje insulina (jemanje hipoglikemičnih zdravil) ob pravem času.

Te zahteve izpolnjujejo posebnosti: farmacevtska, medicinska, pedagoška, ​​kmetijska, ekonomska, dela v arhivih, knjižnicah.

Absolutne kontraindikacije za delo z diabetesom vključujejo:

  • poklicev, povezanih s kemikalijami ali drugimi snovmi, ki lahko prizadenejo kožo, sluznice osebe;
  • z nestandardnim delovnim dnevom;
  • ki zahteva večjo koncentracijo pozornosti: voznik, električar, pilot,drugo;
  • Delo v pogojih bistveno spreminjanja temperature: v vročih trgovinah in na mrazu;
  • delo, povezano z nezmožnostjo upoštevanja prehrane, počitek.

Kontraindicirano delo, povezano s tveganjem za bolnika in druge ljudi (podmornice, službe v oboroženih silah, policija, gasilske enote, letalske in morske flote, vožnja potniških vozil, zračni in železniški promet).

Ljudje s sladkorno boleznijo ne priporočajo za svoj poklic, povezanih z delom v vročih trgovinah, s spreminjanjem vremenskih razmer, ki vključujejo dolge izlete, dolgo ostanejo v enem statičnem položaju, vizualne obremenitve. Bolniki, ki se zdravijo z insulinom, naj se izogibajo izmeni, še posebej ponoči.

Bolniki s sladkorno boleznijo, ki prejemajo dieto in peroralne hipoglikemične droge, praviloma lahko opravljajo katero koli vrsto dela, razen za delo v letalski floti.

Diabetes mellitus in izbira športa

V tematskih oddelkih informacijski portal o življenju diabetunet.ru, posvečena telesni dejavnosti, kot tudi zdravljenje starejših bolnikov, otrok in mladostnikov, natančno vsa pravila za uporabo fizičnih vaj za ljudi različnih starosti. Bolnikom s sladkorno boleznijo ni priporočljivo, da sodelujejo v težkih in timskih športih, se borijo, sodelujejo na tekmovanjih, opravljajo teste, standarde. Plavanje je zelo koristno, vendar ni dovoljeno plavati daleč, priporočljivo je, da trener ali relativec vedno plava v bližini (jadrnica). Med navigacijo je mogoče razviti hudo hipoglikemijo (obstaja nevarnost utopitve). V vsakem primeru je treba opozoriti na bolezen učitelja ali izvajalca telesne vzgoje.

Diabetes in potovanje

Potovanje v življenju bolnika s sladkorno boleznijo je potrebno, saj prinašajo veliko pozitivnih čustev. Toda ne pozabite na številna pravila, pri čemer opazujete, da potovanje ne bo povzročilo dekompenzacije bolezni.

Med takim počitkom številni dejavniki negativno vplivajo na bolnika s sladkorno boleznijo: kršitev režima, sprememba časovnih pasov, podnebje, kulinarika, navade, kultura. Zato je zelo pomembno redno spremljati glikemijo, upoštevati dieto in uporabljati insulin ali peroralna hipoglikemična zdravila.

Med potovanjem se lahko pojavijo naslednje situacije:

1. "morje" ali "zrak" bolezen - gibalna bolezen, ki jo spremlja navzea, bruhanje. Bolniki s sladkorno boleznijo lahko uporabljajo iste droge kot drugi potniki. Vendar je treba upoštevati, da lahko ta zdravila povzročijo zaspanost.

2. Sprememba časovnega pasu - "časovni zamik". V tem primeru je najboljši način, da spremenite časovni interval med injekcijami insulina za 2-3 ure. Kontrola glikemije je treba izvajati vsakih 4 do 6 ur, dokler ni popolnoma prilagojena časovnemu premiku. S splošno spremembo časa med injekcijami za 6 ur v enem dnevu ni težav.

S povečanjem časa med injekcijami in poslabšanjem krvnih preiskav in preiskav urina je potrebno dodatno injiciranje insulina (največ 4 do 8 enot).

3. Odpad ali izguba opreme za injiciranje. Bolniki s sladkorno boleznijo bi morali na svojem potovanju vzeti zadostno število injekcijskih brizg, insulina, igel in orodja za samopregledovanje. Oprema za trenutno uporabo in nujno opremo je treba hraniti na različnih mestih.

4. V zmernih podnebnih razmerah lahko insulin shranjuje več mesecev pri sobni temperaturi. V tropskih podnebjih je treba hraniti insulin v hladilniku pri 4 stopinjah C (v pri daljšem skladiščenju pojavi hladilnik insulin.) Insulin ne more biti veliko glazura, zato ne nosijo zdravila v prtljažniku letala.

5. V južnih krajih je pomemben pogoj - ne pregrevaj na soncu in se ne sončite intenzivno. (Ta nasvet je primeren ne le za bolnike s sladkorno boleznijo, ampak tudi za zdrave ljudi.)

Diabetes mellitus in vožnja

Bolniki z diabetesom mellitusom, ki ne trpijo zaradi hude hipoglikemije z motnjami zavesti, poškodbe vida, običajno dovoljeno voziti z največjo dovoljeno maso 3500 kg, število sedežev poleg voznikovega sedeža, ne več kot 8 in priklopnika, nosi do 750 kg (v Rusiji te zahteve ustrezajo vozil kategorije "B").

Ljudje s sladkorno boleznijo, ki prejemajo zdravljenje prek prehrane in peroralnih hipoglikemičnih sredstev, lahko pridobi poklicno vozniško dovoljenje, to je pravico upravljati težka vozila in prevoz potnikov, ki so predmet posebnega zdravniškega pregleda.

Bolnikom, ki prejemajo zdravljenje z insulinom, ni dovoljeno registrirati poklicnih vozniških dovoljenj, saj je lahko hipoglikemija in njihove posledice nevarne.

Izjema so vozniki s sladkorno boleznijo, ki so formalizirali pravice do leta 1991 in redno opravljajo zdravstveni pregled.

V primeru napada hipoglikemije morajo vozniki drog, ki prejemajo zdravljenje z insulinom, hraniti sladkor v avtu. Ne smejo voziti, če so zamudili obrok ali po intenzivni fizični aktivnosti.

Sprejem in obisk gostov

Ruska tradicija je povabiti goste in organizirati praznik z obilico hrane. Težko je prekiniti tradicije. Vendar pa je treba bolnika s sladkorno boleznijo, lepo ali obiskujejo gostov (praznik) upoštevati naslednja pravila: pogled na mizo in takoj same odločijo, katera živila ni mogoče jedel, k določitvi sami meji na mizi (v katerem je mogoče jesti določeno število izdelkov), ni treba trditi in užaljen, če boste še vedno imeli kršitev in je jedel z nedovoljenimi proizvodi ali prevelika količina hrane, je pomembno, da se prepreči neželeno učinke (dokolot inzulina ali hoditi 30-40 minut ali več teči svetlomodro tek 5 km). Stranke stranke, ni razloga za kajenje za družbo! Ne morete se bojiti reči ne. Človek, ki ve, kako vljudno reči "ne" spoštujejo vedno v družbi, ker, prvič, sam spoštuje!

Diabetes mellitus in sladice

Specifične trgovine ali lekarne prodajajo sladkarije za bolnike s sladkorno boleznijo: piškotki, sladkarije, čokolada, vaflji, sladke pijače itd.

Ti sladkorji vsebujejo nadomestke sladkorja, najpogosteje fruktozo. Ne pozabite, da vsi ti sladkariji vsebujejo ogljikove hidrate, ki lahko zvišajo raven glukoze v krvi!

Zato priporočamo, da se ta sladica ne zlorablja. Uživanje takšnih sladkarij mora biti v razumni količini, le za sladico, ob običajnem zdravju, pomanjkanju acetona v urinu in normalnih koncentracijah glukoze v krvi. Če želite piti pito ali narediti marmelado, lahko uporabite nadomestke sladkorja, ki lahko prenesejo toplotno obdelavo (sorbitol, saharin, ciklamat).

Jam, kompot ali pita na nadomestkih sladkorja vsebujejo ogljikove hidrate. Če torej tri-litrski jar jabolčnim kompotom 12, nato 3 L kompot zrn 12 enot, in stekla, kot kompot vsebuje 1 enota kruh ali 12 g ogljikovih hidratov (povečanje nivoja glukoze z 1-2 mmol / l!).

Diabetes mellitus in cepljenja

Profilaktično cepljenje je možno s stabilno kompenzacijo, to je pri normalni ravni sladkorja v krvi, odsotnost acetona v urinu, dobro počutje.

V se stanje dekompenzacije cepljenja izvajajo le za zdravje (v stiku z bolnikom, je izredno nevarne nalezljive bolezni - gripa, proti davici, tetanusu, in ko grozi, itd...).

Diabetes mellitus in kontracepcija

Pri ženskah s sladkorno boleznijo priporočamo naslednje kontracepcijske metode:

  • oralni preparati z nizko vsebnostjo estrogena;
  • kombinirani oralni preparati, ki vsebujejo majhne odmerke estrogenov in progesterona (ti hormoni povečujejo potrebo po insulinu);
  • Pri prisotnosti žilnih zapletov je priporočljiva uporaba alternativnih (bariernih) kontraceptivov (kondomov).

Diabetes mellitus in ustna higiena

S sladkorno boleznijo je tveganje za bolezni dlesni in kariesja veliko. Zato so zelo pomembni samo-spremljanje in normalizacija ravni glukoze v krvi, pa tudi preprosti, a zelo koristni ukrepi:

  • dnevna masaža z gumi z zobno ščetko;
  • Čiščenje zob najmanj 2-krat na dan, vsaj 2 minuti;
  • prava izbira zobne ščetke (delovna površina ni večja od 1,5 cm, ravno, umetna, kot v naravnih ščetin pogosto kopičijo mikroorganizmi krtača sprememba ne manj kot 1-krat v 3 do 4 tedne);
  • čiščenje prostorov med zobmi z svileno zobno nitko;
  • uporaba fluorida zobno pasto in vitaminov in / ali fitodobavkmi (ojačitveni dlesni) in mouthrinses (z uporabo 1- 2 krat dnevno 30-60 s, takoj po ščetkanju).

V tem trenutku se za bolnike s sladkorno boleznijo proizvajajo posebna zobna pasta in ustne izplake.

Diabetes mellitus in registracija invalidnosti

Bolniki s sladkorno boleznijo so registrirani pri invalidnosti. Registracija invalidnosti ima številne prednosti:

priložnost za prejemanje drago zdravljenje, pregled, zdraviliško zdravljenje, finančno podporo v obliki pokojnin, in omogoča tudi zaposlitev, še posebej, če je register invalidnosti lahko občasno odstraniti.

Ob sladkorno bolezen kot način življenja, redne samokontrole, pravo ravnanje, bo moč zagotoviti opozorilo zapletov ali upočasni njihovo napredovanje, podaljšati obdobje zmogljivosti in celo življenje. Diabetes ni razlog, da ves svet ne ve o tebi. Na planetu je ogromno število slavnih oseb s sladkorno boleznijo, med njimi okoli petdeset športnikov, politikov, igralcev, pisateljev. In to jim ni preprečilo kopanja v žarkih slave.

Diabetes mellitus in znane osebnosti

Pacient s sladkorno boleznijo je zelo pomemben za prilagajanje družbi: Naloga je zapletena, vendar izvedljiva. Prav tako dokazuje primere iz življenja slavnih ljudi. Bilo je sprejetje sladkorne bolezni in skladnost z vsemi priporočili, ki so jim pomagali doseči določene višine v življenju.

Torej, diabetes, trpijo znana, lepa in stara igralka Elizabeth Taylor, Miss America iz leta 1999 - Nicole Johnson. Eden od velikih športnikov, ki imajo diabetes od zgodnjega mladostnika, je znani nogometaš Pele.

Izjemne umetnike, ki živijo s sladkorno boleznijo, lahko pokličete pisatelj Ernst Hemingway. Sharon Stone, mimogrede, je na terapiji z insulinom, insulin se injicira s pomočjo insulinske črpalke. Med ljudmi s sladkorno boleznijo je tudi odlična pevka Ella Fitzgerald. Živela je 79 let.

Paul Cezanne - znani francoski umetnik - impresionist - je imel tudi diabetes mellitus. Menijo, da je njegov "nejasen" slog posledica diabetičnega zapleta v njegovih očeh.

Ne preprečuje diabetes dosegli velik uspeh in Mary Tyler Moore - TV zvezda, Dugonog Črna, igralka in plesalka, je prejel pet nagrad emmy.

Dr. George Minno - prvi bolnik z diabetesom je leta 1934 prejel Nobelovo nagrado za medicino. Scott Coleman je prva oseba s sladkorno boleznijo, ki je leta 1996 prečkala angleški kanal.

Med slavnimi, ki so jih diagnosticirali kot "diabetes mellitus, lahko imenujete Elvisa Presleyja, Thomasa Edisonona, Sylvestera Stalloneja, Fedora Chaliapina, Jurija Nikulina, Nikita Hruščova, Jurija Andropova in Mikhaila Gorbačova.

Da bi bilo bolj prepričljivo, da diabetes ni razlog za obup, tukaj je nekaj zgodb iz življenja slavnih ljudi.

Deborah Kari - solist baletne skupine v New Yorku. Pri starosti 15 let je bila sprejeta v šolo pri baletu. Pri starosti 19 let je bila uvrščena med najbolj nadarjene učence v baletni skupini.

Toda po treh letih, ko je imela 21 let, je Deborah mislila, da se svet spogleduje pred njenimi očmi - deklica je bila bolna s sladkorno boleznijo. Vedela je, da baleta ne bi nikoli zapustila, ampak kako profesionalno plesati s to boleznijo? Vendar pa je minilo več kot 10 let, Deborah pa še vedno plese. Več kot 5 let je solista baleta v New Yorku. Po njenem mnenju »drži bolezen v rokah«, in sicer 6-krat na dan, preverja krv za sladkor z glukometrom, sledi strogi prehrani, vzame doze insulina.

Vse to ji omogoča, da vzdrži ogromen fizični napor na vajah in sodeluje v več kot 50 produkcijah na sezono.

Bill Davinson 34, je direktor svetovno znanega podjetja za motorna kolesa Harley Davidson. Po treh letih je bil diagnosticiran z diabetesom mellitusom, odvisnim od insulina (diabetes mellitus tipa 1). Do starosti 8 let je njegova mama naredila injekcijo insulina. Po šolanju za ljudi s sladkorno boleznijo, pri osmih letih je Davidson sam začel kontrolirati svoj diabetes.

Bil je zelo hvaležen svojim sorodnikom in zdravnikom, ki so pojasnili, kako nadzorovati sladkorno bolezen in ga prepričali, da lahko s to boleznijo živite polno življenje. Sama preizkuša nove modele motornih koles, sodeluje pri dirkališčih motornih koles. Bill je diplomiral na univerzi, kjer je prejel dve diplomi financerja in vodje. Všeč mu je plavanje, smučanje na vodi. Seveda je vse to uspel le s pomočjo neodvisnega nadzora nad diabetesom.

John Smith je profesionalni košarkar. Malo je več kot 40 let. Že več kot 10 let igra v najmočnejši košarkarski ligi na svetu - NBA. V starosti 12 let je postal bolan s sladkorno boleznijo. To je bilo odkrito po drugem treningu v šoli. Ampak John in njegova družina niso bili obupani.

Po posvetovanju z zdravnikom je nadaljeval s košarko in dosegel velike višine. John verjame, da so nadzor nad diabetesom in samozavestjo glavni pogoji za njegov uspeh. Glucometer in testni trakovi za samo-spremljanje so nenehno z njim. Merjenje sladkorja v krvi med jemanjem zanj je pogosto. Od profesionalnih športov, John ne bo zapustil.

Nič manj znan atleta Bobby Clarke V starosti 13 let sem postal bolan z diabetesom, odvisnim od insulina (diabetes tipa 1). Toda hokej je bila njegova strast. Ljubil jih je, skoraj od treh let, in zaradi svoje bolezni se ni hotel odreči svojemu najljubšemu poklicu. Ni odnehal: 19 let igral kot hokejist, 15 let kot profesionalni hokejist, zdaj pa se upokoji, je vodja ene od ameriških hokejskih ekip.

Bill Talbert - teniški igralec, ki je osvojil 33 nacionalnih naslovov ZDA. Umrl je pri 80 letih leta 1999. Talbert je trpel zaradi diabetesa mellitusa tipa 1 od starosti 10 let. Leta 1992 sta utrpela dve poškodbi in tisti. stanje njegovega zdravja se je začelo poslabšati. Talbert je bil dvakrat edini finalist na ameriških prvenstvih. Živel sem s sladkorno boleznijo natanko 70 let.

V zgodovini ameriških športov so znani drugi diabetični športniki, vendar pa so za razliko od Bobbyja Clarkeja imeli diabetes, neodvisen od insulina (diabetes mellitus tipa 2).

Eden izmed najbolj opaznih ljudi na tem seznamu je Američan Aiden Bale.

Ta bolnik s sladkorno boleznijo, ki je prejemal insulin, je uredil maraton za 6.500 km, prečkal severnoameriško celino in svoje lastne vire financiral raziskovalni diabetični sklad (treba ga je omeniti, precej precej).

Gledališka, televizijska in filmska igralka Sue Getsman Na odru je napisala in izvedla predstavo pod imenom "Blood Sugar". Ta igra je avtobiografska. Govori o življenju Sueja, ki že 31 let živi s sladkorno boleznijo in je v zadnjih 18 mesecih doživela številne nenavadne dogodke.

Več Člankov O Sladkorni Bolezni

Bolezni mrežnice

Diagnostika

Material za bolnike "šola diabetesa"Konec tretjega dela predavanjaProliferativna diabetična retinopatijaPrehod neproliferativno stopnja v proliferativno pomeni prehod na kvalitativno drugačno stopnjo razvoja procesa - veliko bolj resen, v nekaterih primerih celo grozen slepoto.

Farmakološki trg ponuja veliko zdravil za zdravljenje in zmanjševanje simptomov bolezni. "Galvus Met" je sintetično kombinirano hipoglikemično zdravilo za sladkorno bolezen, ki zmanjša količino sladkorja v krvi.

Insulinska rezistenca se nanaša na disfunkcijo presnovnih procesov v človeškem telesu, kar zmanjšuje občutljivost perifernih tkiv do endogenega in eksogenega insulina.